“Ağız Kokusu: Depresyon, Stres ve Anksiyetenin Görünmeyen Etkileri”

Uzman Diş Hekimi ve Ağız, Diş ve Çene Cerrahı Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, depresyon, stres ve anksiyete gibi psikolojik durumların ağız sağlığı üzerinde ciddi etkileri olabileceğini belirtiyor. Bu psikolojik durumların kötü ağız kokusunu artıran temel faktörlerden olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Birkan Özkan, konunun göründüğünden daha derin etkiler barındırdığını ifade ediyor. İşte ağız kokusunun başlıca sebebinin psikolojik durum kaynaklı olduğunu anlatmaktadır.

Antidepresanlar Ağız Kokusuna Neden Olabilir mi?

“Depresyon döneminde kullanılan bazı antidepresan ilaçlar, ağızda kuruluğa yol açarak tükürük üretimini azaltır. Oysa tükürük, ağız içindeki bakterileri temizleyen doğal bir savunma aracıdır. Tükürük üretimi azaldığında ağız kurur ve bakteriler hızla çoğalır, bu da kötü bir ağız kokusuna sebep olur,” diyor Prof. Dr. Birkan Özkan. Ağız kuruluğunun, depresyon sürecinde ortaya çıkan kötü ağız kokusunun ana sebeplerinden biri olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Özkan, depresyon tedavisi gören bireylerin ağız bakımını ihmal etmemesi gerektiğini belirtiyor.

Ağız Kokusunun Toplumsal Etkileri

Kötü ağız kokusuna sahip bireylerde, içe kapanıklılık, takıntılı düşünce yapısı artışı ve sürekli kendini eleştirme hali oluşur. “Bu bireyler her detaydan şikayet eder ve kendilerini yetersiz görürler, dolayısıyla ağız kokusunun toplum tarafından algılanacağı düşüncesi sosyal kaygıları artırır. Bu durum, kişiyi toplumdan uzaklaştırarak sosyal izolasyona ve özgüven kaybına neden olabilir,” diye Prof. Dr. Birkan ÖZKAN açıklıyor.

Prof. Dr. Birkan Özkan ayrıca hislerini ifade etme güçlüğü yaşayan bireylerde psikolojik yüklerin artmasının, ağız kokusu gibi somut sağlık sorunlarına da yol açabileceğini ifade ediyor: “Bu kişiler genellikle yoğun bir iç baskı yaşarlar ve bu baskı, kötü ağız kokusu gibi bedensel belirtilerle kendini gösterebilir.” “Günlük ağız bakımının aksatılması, diş fırçalama ve diş ipi kullanımında yetersizlik, ağızda bakteri birikimini artırır. Bu bakteriler kötü kokulara neden olur,” diyen Prof. Dr. Birkan Özkan, kötü ağız kokusunu önlemek için günlük ağız bakımına özen göstermenin önemine vurgu yapıyor.

Depresyonda Beslenme Bozuklukları Ağız Kokusunu Tetikliyor

Prof. Dr. Birkan Özkan, depresyon ve anksiyete dönemlerinde beslenme düzeninin de ciddi değişiklikler gösterebileceğini belirtiyor. “Bu süreçte sağlıklı ve dengeli beslenme zorlaşabilir. Bireyler daha çok işlenmiş ve şekerli gıdalara yönelebilir. Bu tür beslenme alışkanlıkları, ağız sağlığını olumsuz etkiler ve kokuya sebep olan bakterilerin hızla çoğalmasına yol açar,” diyen Prof. Dr. Birkan Özkan, sağlıklı beslenmenin ağız sağlığı üzerindeki etkisinin altını çiziyor.

Mide Rahatsızlıklarının Tetiklenmesi

Depresyon ve stresin mide sağlığını da etkilediğini belirten Prof. Dr. Özkan, bu durumun ağız kokusuna yol açabileceğini söylüyor. “Özellikle reflü gastri ve ülser gibi mide rahatsızlıkları, mide asidinin ağza kadar ulaşmasına ve ağız kokusuna sebep olmasına neden olabilir. Bu durum sadece mideyi değil, ağız sağlığını da ciddi şekilde etkiler,” diyor. Prof. Dr. Özkan, depresyon ya da stres kaynaklı mide sorunlarının ağız sağlığı üzerindeki etkilerini göz ardı etmemek gerektiğini belirtiyor.

Ağızdaki Tükürük Azlığı Kötü Ağız Kokusu Sebebi

“Stres ve anksiyete durumlarının, doğrudan tükürük üretiminde azalmaya yol açabileceğini belirtiyor. Stres altında vücudun salgıladığı bazı hormonlar, tükürük üretimini azaltabilir. Tükürük eksikliği, ağız içindeki bakterilerin daha hızlı çoğalmasına sebep olur ve ağız kokusu ortaya çıkar. Stres yönetiminin ağız sağlığı üzerindeki doğrudan etkilerinin farkında olunması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Birkan Özkan, ağız kuruluğunun önüne geçmek için su tüketiminin artırılmasını tavsiye ediyor.

Psikolojik Destek ve Ağız Bakımının Önemi

Ağız kokusunun yalnızca fizyolojik değil, psikolojik faktörlerle de ilişkili olabileceğini belirterek kapsamlı bir tedavi yaklaşımının gerekliliğine vurgu yapıyor. Sağlıklı bir ağız yapısı için psikolojik sağlığı korumak, ilk adımlardan biridir,” diyen Prof. Dr. Özkan, bu durumun hafife alınmaması gerektiğini ifade ediyor.

Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, “depresyon, stres, takıntılılık, içe kapanıklık ve anksiyetenin, ağız sağlığı üzerindeki etkilerinin farkında olunması gerektiğini, kötü ağız kokusunu sebeplerinin  % 80 oranında diş hekimini ilgilendiren sorunlar olduğunu, geriye kalan % 20’lik oranda psikolojik ve sistemik hastalıklar kaynaklıdır.” İfade ediyor. Prof. Dr. Özkan.  “Bu süreçlerde diş hekimine muayene olunması ve ağız bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini aksi halde diş sorunlarının daha da artacağını” hatırlatıyor. Ruhunuza iyi bakmak, ağız sağlığınıza da özen göstermek anlamına gelir, şeklinde sözlerini sonlandırıyor.